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動物と戯れる事
あゆのベストアルバム♪
みりん干しと塩おむすび(*^▽^*)/
ささみのサラダ♪
食べ物ばかり(笑)
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クリニック(7月27日)診察編

カウンセリングで
ヘトヘトだったんですが主治医に父の件以前から死にたくて堪らない病が凄いし。
フラッシュバックが
凄いと言いました。
お父は変わりません。
と断言された。
今回の事で
それは分かったって
伝えた。
PTSDは、薬物では
治らないと言われて
ガーンΣ( ̄□ ̄;
完治するのに
かなりのじかんが
かかるらしい
原因が父だけじゃなく
積もり積もったもの
だから。

わかっちゃいるけど
薬じゃなかったけど
どうしたら
治るんだと聞いたら
周りに話を聞いて
もらったり、書いて整理したりして下さいと
言われた。
今アタシは神経が
ズタボロらしいので
刺激しないで下さいと
相方にゆっていた。
今好きな犬と戯れて
発散して下さいね!
と言われました。
また二週間後に…

クリニック(7月27日)カウンセリング編

父の暴言以降
壊れてしまった事を良いフラッシュバックか凄いことなどをカウンセリングに話しました。
元々あまりカウンセリングには期待してませんが取りあえず話しました。帰って来た言葉は
以下の通り

リスカを我慢して
手を洗う(強迫)に変えてそれで納得するんですか?

何故原因の人にワンクッション置かずに直接
不安をぶちまけるんですか?
リスクは考えなかったのですか?
と言われました。
率直に思った。
リスカそりゃしたいよ!貴方の言い方だと
しても良いと言われてるように思えた。
もし自傷をして
しまったら
実家に強制的に
帰らなきゃいけないと
約束があるので我慢してる事をゆったら
へーみたいな感じで
終わり。
父に関してはリスク
考えてたけど此処まで来るとは思わなかったからそこは安易な考えだったと思う…
だけどアタシは
ちょっと変わってる
んじゃないかと淡く期待していたし、
病名が増えた事の不安
将来の不安解って
もらいたかった思いが
強かったんだと思うと
伝えたらそうなのかも
しれませんね…
と言われた。
時間が来たので
また2ヶ月後…

殴り書きになりゴメンなさい(ノ_・。)

無題

前記事に沢山コメント
ありがとうです(*^▽^*)レス、blog周りなかなか出来なくてごめんなさい
本当は、友達と飲み会の事、クリニックの事書きたいのに頭回らないし
かなり気持ちが荒れて
いるので落ち着いたらかこうと思いますー

ここからは殴り書き…
なんだか意識がハッキリしないくらい落ち
もういやなんだ…
根本は同じで枝別れでも病名増えたらショック!PTSDもあると言われたらどうしていいかわからんよー
治すのにかなりの時間
掛かるらしい。
もう嫌だ…

癒しと悲しみ2

続き)
家に帰り
それでもショックは
大きく乖離を
起こし
目はいってしまい
わけのわからん事を
言い出して
いつのまにか寝てしまったらしいです。
(相方談)

翌朝、ちび達(犬)と
戯れ癒されたんですが
ちび達は気が済むと
所定位置で寝たりして
戯れたらない~!
と相方にゆって相方の
従姉妹の家は沢山犬や猫が居るのでお邪魔して
思う存分戯れてストレス発散!o(≧∀≦)o
相方がゆうには良い顔
つきが変わってたらしいですo(^-^)o
やっぱり動物のパワーは凄いなぁと実感o(^-^)o
たまたま新たに拾われてきた子猫ちゃんとも
あそべてよかったです
相方を始め
みんなありがとうです♪
でも父への憎しみは
消えないわΣ( ̄□ ̄;

癒しと悲しみ1

またレスできてなくて
すみません(´Д`;)
少々お時間くださいませ
一昨日実家に顔出し
ウナギとか色々もらって喜んで上機嫌なあたし。
フラッシュバックや
強迫について悩んで居たり長い間父と話して
なかったので自分の事や父はどう思っているのか知りたくて、話し掛けた少しお酒はいってた
けど普通に会話が始まり回転焼きをくれました。いけるかと思い
『あたしな病気が
増えてなぁ』
と切り出しました。
『いくらでも増えて』
と返ってきました。
えーっΣ( ̄□ ̄;
ちょっと憎しみが出てきたのですが…
続けて、『大学病院にもう一度行ってみたり
カウンセリング保険
きかへんけど行って
みようか悩んでるねん』と言いました。
返ってきたのは
『そんなん高いから
あかん!
なんぼやっても同じや!』
『(以前大学病院で
顔にしんどさがでなくて担当医が
お母さんも大変ですね~全然うつにみえないとゆうわれたのですが、
その数日後ゴタゴタに
耐えれず自殺未遂したんです)』
その物まねをするばかり話になりません。
昔を思い出し
アタシあほやコイツに
ゆうても意味ないのに
何期待してたんやろ?と思い、思わず『もうええわ!
前ミスた時泣いて
後悔した癖に次
未遂しても
文句ゆうなよ!

ループにはまる

最近とことん落ちちゃうフラッシュバックのせいなのかわかんないけど
調子悪いみたいで
奇声をあげたくなるし
過食症復活…
強迫がかりあるし
早く落ち着きたい…
最近ベットで寝るのが
落ち着かなくて端っこで丸くならないと寝れない不安で不安でたまんない(´Д`;)

昔々

今はだいぶふつうに
せっするが
うちの両親は気分のムラがすごかった
優しい時はかなり
優しいだけど
その反動がいつも怖い
あたしの父は
10代後半まで酒乱
だった
母は世間体を気にするしハコイリにしたがってたいい子にしてなきゃ
ならない
足の事を受け止めてる
と言いながら
本当は受けいられて
いなかったんだと思う
父は仕事第一で
気に入らない事や
母と喧嘩したら
母の見てないところで
蹴られたり殴られたり
罵声を浴びせられた。
母はかばってくれるが
口だけだった
どうしてやり返さないのか!と余計怒られた
日に日にアタシは仮面を被るのかうまくなった
学校でも仮面…いつの間にか
どれかほんとか
わかんなくなりました
あの怖い過去があたしの中からきえてくれない
フラッシュバックと
幻聴か忘れさせてくれない…
先生がどうして悪くなるのかきいたけど…
こんなことを忘れられないから…
色んな人格が出てくるからなんだ…

この前の診察で
今まで乖離って
ゆってたけど、
多重人格出てるんですねと言われた…
あーほんとの事
いっちゃった(-。-;)
話の中でゆうんではなくはっきり病名をゆって
欲しかった…
いつになったら
忘れられるんだろう…

西遊記

前記事に沢山のコメントありがとうです
(・∀・)
毎回レスが遅れますが
少々お待ちくださいませ(ノ_・。)

昨日西遊記をみに
行きました(・∀・)
おもしろかった!
欲をゆうならもうちょい偽三蔵一行と
絡んでほしかったナ…
笑えて良かったんだけど前例にいたガキ
(小学低学年)が始まるまで煩くて苛々して
しまった(-。-;)
そのガキの見終わった時一言…『あんまり感動せんかったな』
ってボソッっ
といいました
なんか笑えた
大人な発言に!(笑)
アタシは良いと思ったんだけどね(・∀・)

最近感情のコントロールがきかなくて
だだおこねて相方を
困らせてしまった…
ゴメンなさい…
相方よ(ノ_・。)
その後実家でおかずを
分けてもらい
用事済まして帰宅…
夕食はもらった
フライものをかなり
たべて満足でした…
太るの嫌だけど偏食
だから食べれる時に
食べたほうがいいと
相方がゆってくれているので遠慮なく食べてます(-。-;)

童心にかえる

20070715193111
20070715192808
昨日お家で過ごしました晩御飯に使うパン粉を
相方に買いに行って
もらったらお土産に
こんな面白いものを(笑)
鯛焼きをつくろー(笑)相方に作ってもらい相変わらず食べてばかりの
アタシでした(笑)
昨日はちょっとナーバスだったり、フラッシュ
バックで辛くて
たまりませんでしたが
ちょっとした幸せな時
でした(*^▽^*)/
また相方に感謝です☆

新しい薬はキツくて
眠気がすごいですが
今はちょうどいいのかもしれない…
たまに思う
お薬飲んで
ぼーっと布団の島で
漫画よんでぐーたら
したいなーって…
(ノ_・。)
ちび達(犬)元気はいいけど静かにしておくれぇ( ̄▽ ̄)

クリニックでした

昨日はクリニックでした雨だし、激しく落ちた
翌朝だったので行きたくなかったけど…
薬欲しいから行きました(-。-;)
発作みたいに
喚きたおしたり
キレやすくなったり
なんせ薬効かない事
生きてる感じがしない事フラッシュバックも
凄いあるとゆうことを
先生に説明し
薬を増やしてもらった…ほんまは増やしたく
なかったけど
苦しむのは嫌なので
もらって来た…
先生は親から離れて
暮らしてから
少しは良い方向に
行っていたのに
こんなにも堕ちるのは
何故?って凄く嘆いてた(-。-;)
そして一言昔の事
引きずっているんだね…まぁぼちぼち
行きましょうって
言われた。
またもや、突っ込みた
かった(-。-;)
そんなしみじみゆうな!あんなに色々
されてたんだから
そんなそこらじゃ
消えないよ…!って

苛々したけれど
我慢して薬もらって
また串かつ食べ放題へ
行き食べまくりで
帰りました。
うまかった(・∀・)
おいしいもの食べると
嬉しくなる(*^▽^*)

昨日行くの忘れた。
PTSDの事を…次聞かないと!
また二週間後…
後何回病院にいけばいいのかね~(-。-;)

沢山コメントありがとうございます(・∀・)
レスお待ち下さい
m(_ _)m

シュレック3

昨日、雨でやはり身体は怠くてうだうだしてたんですが…
折角相方が連休なので
気晴らしに映画を観に
行く事となりました♪
西遊記がまだなので
シュレック3を
観る事にして
いつも行ってる映画館は駐車場が高いので
実家からバスで行く
のですが…今
回は
新しく出来たところに
行きました(・∀・)
駐車場も映画みたら
長時間無料だし♪
なんせ平日の映画館は
ガラガラで人ごみが嫌いなアタシには快適!
約二年ぶりに映画館!
特大のポップコーンと
ドリンク片手に
2時間楽しく鑑賞
しました(*^▽^*)
でも集中力が…
なかなか続かない…
なんで!?
悲しすぎー(ノ_・。)
浜ちゃんのしゃべりが
シュレックに合ってる
のがめちゃ面白い!!

帰りは回るお寿司に行きちょっとゲーセンに行きコインゲームをしたら
コインたくさん稼いだ
のでコインBankに預けて帰宅…
当分コインゲームで遊べるからうれしい(*^▽^*)久々のデートらしい日でうれしかったです♪♪

相方よ!ありがとう!

接骨院へ行く

一ヶ月に一度和歌山まで接骨院に行っている~
相方もあたしも
腰が悪いので欠かせない相変わらずカチカチの
身体は、腰からろっ骨に変わっていて
痛気持ち良いから
めちゃ痛くなって
大変(´Д`;)
帰りは祖母と食事して
帰宅した。
ちび達が布団に嫌がらせをして思わずキレた…
Σ( ̄□ ̄;
帰ってバタンQに
なりたかったのに…
夜な夜な洗濯しなきゃ
いけないし…苛々して
相方に当たり散らしてた…(´Д`;)
ゴメンなさい…
今日は身体が動くのが
しんどい日で家事を
してもらいぐーたらな
一日でした(´Д`;)
すべてを完璧にできる日いつくるのか?

母にぶちまけた

昨日落ち着いてから
母が好きな作家の新刊が出たのでメール
でしらせた。

アタシは母はお母さん
って感じではなく
お友達みたいな感じ
(最近気付いた)やから距離を離れたら
付き合いやすくなり
たまにメールする。
機嫌が変わりやすいから始めはびくびくしたが

調子を聞かれたので
死にたくなったのも
本を衝動買いして
後で自己嫌悪に陥り
洗濯かごにちょっとしかないのに有るだけで
苛々し潔癖が強く
なった事家計簿でシビアな数字をみたらまた
自己嫌悪になったと
伝えたら…
お得意のマシンガン
トークで…
あらー鬱逆戻り?
家計簿止め、
つけるなら
大まかにつけたらええ
本は、いくら持っても
自分のためになるから
損はせーへんねんから
もっと前向きに考え!
お金心配せんでも
なるようになるて!

綺麗にするのはええけどそれはやり過ぎやで!
たまには相方に変わってもらい!
じゃあ、薬のんで
はよねーや!
今から山おんな~
見んねん。
おやすみと言い
切ってしまった(笑)
思わず笑った
娘は深刻だったのに
すらすら言ってしまうのがすごいと思った
(・∀・)
その楽観的な考えの
遺伝子アタシにはないのは残念やわ…

相方が風邪に

相方が熱と下痢になり
夜勤の最中になり
当初残業があったが
メールしてすぐ帰るようにいったら帰って来た…すぐ病院に行ったん
やけど、
行くまでのアタシの頭の中が凄かった…
相方が苦しんでるん
やから
即病院に連れて
行ってあげたい、
一人ではなかなか
行かない人なので
ついて行かなきゃ!
いつもなら簡単に
出来るが
アタシは昨晩
死にたい病発令していて薬(処方通り飲んだ)
きかなくて、
朝も布団島から
動きたくなかった…
それと、どうして
どんなにしんどくても
アタシ寝込めないのー?家事とちびの世話みんなしなきゃなんないのぉ~もういやー(・_・、)
と頭の中パニックでしたがジコ虫な考えだから
相方を優先すべきと
思い直し病院に行った
診断は夏風邪。
たいしたことなくて
ホッとした
お昼は定食屋さんで
相方はうどんで
アタシは馬鹿なほど
棚からとりまくり完食!
相方は帰宅後爆睡…
その間メールしたり
家事したりテレビみたりして夕食の準備をし
銀魂を見ながら食べた

相方はすぐにお薬の効果が表れ夜になると
だいぶ良くなった
o(≧∀≦)o
だけれどアタシがダウン手前でお菓子に走り
糖分とりまくり
復活…と怒涛の一日~
相方しんどいのに叫んでゴメン…
そして、下手な文を
最後までみてくださり
ありがとうございました(・∀・)

嬉しいかったり悲しかったり(ノ_・。)

迷子犬ちゃんの役に立てた事すごく嬉しかった♪大袈裟やけど生きてる感覚があったのに…
昨日からちょっと堕ちて来たええ加減に
このループを壊したい。
ずっと動けなくなるのが嫌でミンザイ抜きでも
取りあえず寝れていた
(中途覚醒はあったが)のに寝れなくて
ミンザイを飲んだが全然効かない浅い眠りだった。
オカシイナー
勝手にぬいちゃーいけないね(-.-;)
ごめんなさい。

破壊欲が強くてぜーんぶ壊したい。
ついでに自分もこわれちゃえばええのに!
という思いでいっぱいだ

迷子の迷子の…♪

今日も調子上がらない
けれどちび(犬)のかたわれを美容室に連れて行って帰ってきたら
川沿いを子犬が
てくてく…歩いていた
のを相方が発見し
アタシが近づき
抱っこして迷子札が
ついていたので
連絡したが
全然繋がらなくて
アタフタしてペット
ショップに保護の仕方を相談し、(うちは♂二頭だから♀は初めてなので)色々聞き、警察に届けが出てないか問い合わせ取りあえず
うちのこと別でゲージへ入れてひたすら連絡したけど全然繋がらない…

もし、ひきとりに
来なければ3頭も飼えるかなーとか色々パニックになってしまい…
相方にちびを美容室に
迎えにいってもらったりしていたらようやく連絡がついた!
網戸を破って脱走したコだったらしい…(笑)
無事返せてよかったと
ホッとしたら解離になり倒れちゃったみたい…
すぐに元に戻ったけれど一人であれこれ考えて
パニックになって…

ばっかみたい(苦笑)
すごくちっちゃくて
かわいいコだったので
もうちょい遊びたかったなぁ…という気持ちも
ちょっとあった…
(・_・;)
何はともあれ無事お家に返せてよかった(*^▽^*)

調子悪い(-.-;)

今日本屋さんで
また大人買い(・_・;)
blog仲間の記事読んでたら『ツレがうつに
なりまして』が読みたくなったので相方に
連れてってもらい購入~
そこまではよかったのです
帰宅したら急に堕ちた…わけわからん(・_・;)
薬飲んだから大丈夫かと思いきや
相方が夜勤に出た後
またわけわからず
涙とまんなくてますます堕ちた(-.-;)
なんでーって叫びたい!でも友達とメールして
ちょっと元気になった!けれどまだ虚空が残る

コメントレス出来なくてごめんなさい(・_・、)

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プロフィール

有栖川雪乃

Author:有栖川雪乃
相方と愛犬二匹で賑やかに暮らしてます
自宅療養二年目突入…

+趣味:カラオケ、ライヴ、読書、買い物等
    多趣味です~
+好きな言葉:ケセラセラ(なるようになる)
+ほしいもの:生きてる証。
+メンタルクリニック通い5年目
+病名:うつ病 解離障害 強迫性障害 PTSD
    四肢軽度脳性麻痺

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